Ce scop are somnul,de ce dormim?
Dupa al doilea razboi mondial,rata somnului devenise 8 ore.
Din anii 2000 incoace,rata somnului este de 6 ore.
Adica avem nevoie de 6 ore de somn pentru a fi fresh dimineata!!
Dar de ce trebuie totusi sa dormim?
Sunt fiinte care ard caloriile mai incet,si astfel,prin somn isi conserva energia.
Tot prin somn,sistemul imunitar se intareste, neuro-toxinele sunt neutralizate iar hormonii de crestere sunt eliberati.
Insa perioada noptii in care stam intinsi in pat si visam,devine tot mai mica...
Dar daca o tinem tot asa,unde ajungem?
In viitorul apropiat,medicina va avansa atat de mult incat se vor realiza niste nano-roboti,proiectati sa strabata tot organismul si sa elimine orice pericol virusologic.
Deja cafeaua a fost descoperita,si bauturile energizante au fost inventate.
Si enzimele de crestere pot fi crescute in laborator.
Deci tot ce se stie despre efectele somnului poate avea alternativa artificiala.
Numai ca,al nostru creier este setat biologic si nu este conceput sa functioneze non-stop si astfel,orice solutii s-ar gasi,de somn nu vom scapa.
Prin urmare,dormim in mod natural de oboseala,timp de 6 ore,somnul mai lung in mod obisnuit fiind un moft!
